為幫助我院新生提高心理調節(jié)適應能力、緩解心理壓力。2021年12月19日下午，我院顧盼盼老師，為2021級新生開展了一場別開生面的心理健康教育專題講座。

顧老師以聊天的形式引發(fā)學生思考初入大學的迷茫和困惑，從發(fā)生在大學生群體中的一系列網絡事件入手，讓新生了解到心理健康在個人發(fā)展過程中的重要地位，與新生探討了“心理健康的重要性”、“如何維護好心理健康”等問題。她主要從學習、生活、人際交往和做人等四個方面，結合生動鮮活的實例，針對性地給予指導、給出建議，并重點引導新生在大學階段確立正確的學習目標，有計劃地實現(xiàn)自己夢想。講座在兼顧知識性的前提下充滿了趣味性，現(xiàn)場氣氛熱烈，不時爆發(fā)出熱烈的掌聲。

最后，顧老師向同學們介紹了常見的心理咨詢求助途徑。持續(xù)一個多小時的講座，在掌聲中圓滿結束。

講座結束后，同學們紛紛表示，這次講座讓大家獲益良多。對待心理問題，既要充分重視、及時疏導，又不必過分在意、視之如洪水猛獸。在今后的學習生活中，遇到自己難以解決的困惑、壓力時積極進行自我減壓，必要時及時尋求專業(yè)老師的幫助，幫助自己更好地成長。